リーディングエッジ
ディップススタンド

多彩な筋トレがこれ一つで可能になる!

「ディップススタンド」は2段階の高さ調整が可能。上腕三頭筋や大胸筋などを鍛えるディップスや、斜め懸垂や腕立て伏せなどいろんなメニューに応用可。本体はスマートなデザイン&土台を取り外せて場所をとらず、インテリアの邪魔をしないのも魅力。幅73cm×高さ80〜90cm(低い状態では34.5〜39.5cm)×奥行き42cm ¥6,290(2個セット)/リーディングエッジ(YOCABITO)


シックスパッド
ウォーターウエイト

不規則な水の動きをモノにして体幹トレ

水を3〜6L注ぎ入れ、本体のハンドルを握って使う「ウォーターウエイト」。持ち上げたり、抱えたまま上体をひねるなどの動作に伴う、不規則な水の動きをコントロールすることでインナーマッスルを多角的に強化する。幅(約)75cm×直径(約)16.6cm ¥15,180/シックスパッド(MTG)


イカロス
イカロスクラウド

VRメーカーの遊べるマシン

VRトレーニングマシン「イカロスクラウド」。不安定なマシンにのってバランスを保つことで主に体幹を、チューブを使えば全身を効率的に鍛えられる。スマホやタブレットで専用アプリをインストールすれば、豊富なトレーニングセッションが利用可能。¥198,000/イカロスジャパン(ナイス)


バーンマシン
バーンマシン スピードバッグ

全力の回転運動で上半身を集中強化

輪っかの中のグリップ部分を握り、パンチの連打のように素早く手を回転させる「バーンマシン スピードバッグ 5.5kg」。動作は単純だが、上腕に加えて肩や胸、背中など上半身の筋肉を一気に刺激できる。本体の重量は5.5kgなので、ダンベルの代用にもなる。¥14,637/バーンマシン(クリッパー)


プランクパッド
プランクパッド プロ

シンプルなゲームに意外とハマる

欧米で話題の「プランクパッド プロ」は不安定なバランスボードに両腕を置き専用アプリ(無料)をダウンロードしたスマホをセット、プランクの姿勢で行う。身体の揺れに合わせて動くキャラクターを操作する7種類のゲームのほか、レベル別のトレーニングプログラムにも取り組めて楽しく運動できる。¥13,200/Plankpad(アールオーエヌ)


ラ・ヴィ
静ゴロー

心置きなく使える“静音”ローラー

腹まわりを多角的&高強度に鍛えられる腹筋ローラーだが唯一の欠点は、使用する本人すら耳につく騒音。「静ゴロー」はローラーに縦に溝を入れることで「超静音仕様」を実現。時間帯や場所を気にせず、アグレッシブに鍛えられる。幅26cm×高さ18cm×奥行き18cm ¥1,280/ラ・ヴィ(ジョイナスお客様相談窓口)

Tシャツ¥7,590/デサント ポーズ(デサント ブラン 代官山) ショーツ¥6,380/ザ・ノース・フェイス(ゴールドウイン カスタマーサービスセンター) スニーカー¥15,400/デサント(デサントジャパンお客様相談室) ソックス/スタイリスト私物



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Photos:Teppei Hoshida
Hair&Make-up:Miki Masue
Stylist:Masashi Sho
Model:Yuji Matsumoto
Composition&Text:Nao Kadokami