【入浴美容習慣編】Kis-My-Ft2 千賀健永のビューティルーティンを公開

化粧品の成分にこだわる“エビデンスおばけ”と称され、昨年開設し、話題となったソロYouTubeチャンネルでは明晰な言葉で最新の美容情報を発信するKis-My-Ft2の千賀健永さん。30代半ば、まさにUOMO世代の彼が行っているビューティルーティンと哲学をつまびらかにする。

BATH TIME ROUTINE｜入浴美容習慣

美容を習慣化するのにうってつけなのが日々のバスタイム。いつものものを少しアップデートさせるのがポイントだった。

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「長風呂派ですね。40度以下のお湯にゆっくり浸かり汗を出す入浴方法もありますが、僕は熱いお湯に浸かってから冷たいシャワーを浴びる、温冷浴が好きで。入浴では汗を流すことよりも、サウナ理論的に自律神経を整えることを優先しています。お風呂の中ではあえてパックなどはしないですね。入れるケアより、出すケアのほうが好き。ただ、汗をかいて毛穴が開くので、洗顔料はこだわっています。「ソフィーナiP」の炭酸洗顔料は、泡の密度が高くて最近のヒット。肌あたりが優しいのに炭酸の効果で毛穴汚れがオフできるので、愛用しています」。